|
На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире - Тит Нат Хан
|
Na odnom dykhanii. Samouchitel' po meditatsii v sovremennom mire
SERIA: Тит Нат Хан. Авторская серия
Type : Books
SKU: VV1415833
ISBN: 9785041814045
Pages: 192
Format: 138x212mm
Cover: Hardcover
Year: 2023
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага офсетная пухлая 60 Кама
Editor: Попков Игорь Валерьевич
Translator: Табенкин Михаил Львович
Original Name: You Are Here
Your Price: $20.10
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
"Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас", – говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира.Эта книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддистских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем; понять себя, чтобы понять других; взрастить позитив и избавиться от негатива, а главное – научиться просто жить, получать удовольствие от каждого момента и обрести счастье в настоящем! |
|
