Vasha Kniga Russian Books,
more than 125,000 Russian Books.
1-718-787-0664   |   Basket
Home  |  About us  |  F.A.Q.  |  Contact us  |  Order Status
 
 
  Russian keyboard
Advanced search
 
Авторы            Серии














Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами - Якутенко И.


Volia i samokontrol': Kak geny i mozg meshaiut nam borot'sia s soblaznami

Якутенко И. (Iakutenko I.)


Type : Books


SKU: VV1287864
ISBN: 9785001394778

Pages: 460
Format: 60x90/16
Cover: Hardcover
Year: 2024
Publisher: Альпина нон-фикшн (Al'pina non-fikshn)


Your Price: $31.75

will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)



Print Print this page Email E-mail to a friend Help Ask question
 
Краткая аннотация:
Почему одни люди с легкостью отказываются от соблазнов, а другие не в силах им противостоять? Автор книги, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, которым сложно сопротивляться искушениям, физиологически и биохимически отличаются от тех, у кого этих проблем нет. Из-за генетических особенностей у таких людей иначе распределяются и работают нейромедиаторы - вещества, которые регулируют работу мозга. Нарушения бывают разными: обладателям одних постоянно не хватает ощущения удовольствия, носители других испытывают от приятных вещей настолько сильные ощущения, что не могут противиться им. Но итог один: "животная" часть мозга -лимбическая система, которая требует удовольствия прямо здесь и сейчас, чаще берет верх над самой "умной" зоной - префронтальной корой, которая помнит, что сиюминутное удовольствие угрожает большим жизненным планам. В книге много тестов, и, хотя по их результатам нельзя сделать выводы о том, есть ли у вас "плохие" варианты "генов самоконтроля" и как их влияние складывается с факторами среды, по косвенным признакам все же можно предположить, какие системы в вашем мозге работают не совсем правильно. Последняя часть книги - это рекомендации, как можно эффективно удерживаться от соблазнов именно вам и добиваться долгосрочных целей, несмотря на проблемы с самоконтролем.


 
Ламьель Ж.-К., Фраковяк Р., Леэриси С.
Your Price: $24.51

shipped in 14-16 days
Вандерхейден Таис
Your Price: $45.18

shipped in 14-16 days
Сонин Николай Иванович
Your Price: $24.80

shipped in 14-16 days
 
Попов Е.Б., Кузьмин Н.А., Чепига П.Н.
Your Price: $20.86

shipped in 14-16 days
Гайворонский И.В., Гайворонская М.Г., Курцева А.А.
Your Price: $25.91

shipped in 14-16 days
Астратенкова И.В., Голованова Н.Э.
Your Price: $28.30

shipped in 14-16 days
 
Клегг Б., Бэтти Н., Дэш Ф.
Your Price: $27.45

shipped in 14-16 days
Клегг Б., Бэтти Н., Грут И., д
Your Price: $27.45

shipped in 14-16 days
Валеев Н.М., Гарасева Т.С., Попов С.Н.
Your Price: $18.57

shipped in 14-16 days





Copyright © 2001 - 2024, Vasha-Kniga - virtual bookstore.