|
Терапия эмоциональных схем - Лихи Р.
|
Terapiia emotsional'nykh skhem
SERIA: Сам себе психолог
Type : Books
SKU: VV1150777
ISBN: 9785446112685
Pages: 448
Format: 60x90/16
Cover: Hardcover
Year: 2024
Publisher: Питер (Piter)
Your Price: $62.12
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Роберт Лихи, автор бестселлеров «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов», много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представлены инновационные инструменты, помогающие понять эмоциональные схемы, например такие, как убежденность, что болезненные чувства невыносимы, позорны или будут длиться бесконечно долго. Как специалисты, так и не психологи теперь могут применять этот метод в работе с собой и другими. |
|
